0-3 mois : entre 16 et 20h 3-9 mois : 12h la nuit et entre 3 et 5h le jour 9-12 mois : entre 11 et 12h la nuit et 3h le jour réparties le matin et l'après-midi ** Ne pas oublier que chaque enfant est différent et qu'il vit à son propre rythme.